Zemenes visgardākās ir vasarā, kad tās svaigas salasām paši savos dārzos. Savukārt rudenī, ziemā un pavasarī kokteiļos var izmantot saldētas ogas, kas kopā ar svaigu piparmētru un laimu ļaus atkal izgaršot vasaru.
Sastāvs
30 vidēji lielas zemenes
10-15 piparmētras lapiņas
½ laima sula
4 ledus gabaliņi
1 ēd.k. agaves sīrupa (vai pēc garšas)
½ glāze ūdens
- Liec blenderī ledus gabaliņus, zemenes un piparmētras lapiņas.
- Piespied laima sulu, pievieno agaves sīrupu, apmēram pusglāzi ūdens un visu sablenderē.
- Pagaršo - varbūt gribi saldāku vai skābāku.
- Lej skaistā glāzē un baudi.
Citi raksti
-
Ēdiens / Veselīgs uzturs
Kā samazināt ikdienā lietotā cukura daudzumu
-
Sarunas
Zane Zābere: Ēšanas traucējumi nav tikai “modeļu slimība”
-
Sarunas
Ieva Drāzniece: Neskrienu pakaļ katram vilnim, bet nesēžu arī dīki krastā
-
Ēdiens / Receptes
Vegāniskās banānu pankūkas no auzu un mandeļu miltiem
-
Ēdiens / Veselīgs uzturs
Kā ikdienā ēst garšīgāk un veselīgāk
-
Ēdiens / Receptes
Vegāniskā švarma ar tzaziki un pikantu tahini mērci
Komentāri